脱水。

それは21日の夜中のこと。

寝ようかな…としていたワタシの身体に異変が。
心の臓がどうもおかしい。
脈は速いしなんだか落ち着かない。

寝ていた両親を申し訳ないが起こし、血圧を測ってみたら…
ヲイヲイ。生まれてこの方記録したことのない数値、200超え。
(ちなみにいつものあたしは低血圧。上が79とゆーのが最低記録)
急激に寒気も襲ってきた。

なんかヤバイぞ。これはヘンだ。

これはなんだ?これはなんだ?

ひたすら冷静になってこの症状を考えてみる。
落ち着かないところで冷静に考える、というのは
結構至難の業だったりする。

熱を測るが、ここんとこ続いてる微熱(っつーか37度台半ば)。

あ。もしかしたら…。

水に少しお湯を足してもらい、飲み干すこと数回。
…少し落ち着いてきた感じがする…。

あたしが思いついたのは「脱水症状」
確かこんな症状だったような気がする。

仕事から帰ってきてから、そう言えばほとんど水分を摂ってなかった。
会社ではたくさん水分を摂るように心がけているのに。

結果、水分をたくさん摂ることでなんとか落ち着き、
少し時間を置いてから寝ることができた。
…正直、これで死ぬのか?と思った(^_^;)。

いつも体調はあんまり芳しくないが、今年の夏は特別にヘン。
湿気と個人的ストレスのせいだろーか。

んで、昨日はがんばって仕事に行ったんだけどやっぱボロボロやった(T_T)。
そして案の定、今朝起き上がれなくなってしまい休み。

…しかし。とりあえず生きてることに感謝しようかな、みたいな。
明日には起きて会社に行けますよーに!

脱水。」への2件のフィードバック

  1. Gちゃん、大変だったね!!子どもが熱出したり下痢したりしたときも「脱水を起こさないように水分をたっぷり」とはよく聞くけど、「脱水起こすとどうなるのか?」というのは全然知らなかった。そんなことになるとは、ビックリです。水分って本当に大事なんだね。
    仕事無理しないように、体最優先にしてね。

  2. koalaっち♪>
    ありがとー&毎度ご心配おかけしまして~(^_^;)。
    うん、脱水症状ってよく聞く言葉だけど実際にどうなるのか?ってあんまりわかんないよねえ。
    あたしも前にTVか何かで見てしばらく忘れてたんだけど、これで思い出した(笑)。たぶんもう忘れないw
    …でもこれはちょっと…他の人にはオススメできない(←ススメてどーする)んで。
    マジで死ぬ?死ぬ?って思った(^_^;)。人間の身体の殆どが水だっていうのに、ほんの数%足りないだけでも脱水症状を起こすらしいので、本当に気をつけないとねえ。
    「喉が渇いた」って思った時には、実はもうすでにちょっと遅いらしい。渇く前にマメに水分補給、が理想だそーです。(ってこれは高齢の方のコトだったか?(笑))

    長くなっちゃったけどもう1点。
    冷房の中にいると気づかないことが多いんだけど、ドライな空気になってるんで水分を摂らないでいると知らないうちに脱水症状に近い状態になっちゃうってのも要注意だそーだ。

    人体って精密機器以上、だよね(苦笑)。
    日頃のメンテが大事ですな。

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