どーも10時半には布団に入っていた方がいいらしい。
わかってはいるんだけど、なかなか出来ないんだよね…^^;
でも最近は夜弱くなってきたんで(つか、昼も弱い)。
前よりは夜更かしできないね~。
朝はけっこう早起きなんで、
早く寝ないと寝不足がたまる。
で、体調崩す…と。
わかってるのに繰り返す。
学習能力ゼロやな~_| ̄|○
今日は早く寝てみるか(笑)。…できるだけ。
どーも10時半には布団に入っていた方がいいらしい。
わかってはいるんだけど、なかなか出来ないんだよね…^^;
でも最近は夜弱くなってきたんで(つか、昼も弱い)。
前よりは夜更かしできないね~。
朝はけっこう早起きなんで、
早く寝ないと寝不足がたまる。
で、体調崩す…と。
わかってるのに繰り返す。
学習能力ゼロやな~_| ̄|○
今日は早く寝てみるか(笑)。…できるだけ。