こんばんや。阿梨っちでございます〜m(_ _)m
なんだか仕事でのヘタレっぷりばかり書いておりますが…しばらく続くと思います。スミマセン。
（先に謝っとく。）
仕事の話が出て来なくなってきたら、慣れてきたんだなーと思ってやってクダサイ。
もう…慣れるまではいっぱいいっぱいなんですわ、ホンマ＿|￣|○
さて。
今日も研修の続きでありました。
ただ、2時間枠だったので少し気楽ではありました。
…でもやっぱりダメですね〜(-_-;)
さっき教えてもらったばかりのことができな〜〜いっ！
教えてる方からすれば、聞いてなかったんかいっ！って思っちゃうよな、みたいな。
明日は3時間枠なので、みっちり根性を叩き直してもらいます！
…って自分で書いてビビってるのはもちろん私です…＿|￣|○
こんな時でも…
…こんな感じで参りましょう！
（画像はネット上からお借りして参りましたm(_ _)m）
これから復讐…もとい、復習してから寝よう………(^_^;)
ではでは、また明日〜☆
誰か私にコレ買ってクダサイ。（←いけずーずーしい。）
玉兎の昔話 
大丈夫、大丈夫！！
どんなことも、本当に最初だけです(#^.^#)
力抜いて、気楽に、気楽に・・・実際には、そちらの方が早く覚えらるし！
身体の力の抜き方 第一歩
頭に力入ってることに気がついてないので、気持ちをほっとさせて、頭皮全体の力を抜く
次に、同じようにして、首の周りの力を抜く！
ここまでが、第一歩です
人は、頭部から緊張します
ホッとするのが、コツです(*´∀｀*)
超簡単＼_(^◇^)_／
近いうちに、続き書きますね！
あっ！
今、やっと気がつきました・・・プラス思考でしたか！（；^ω^）
☆スウィンギンさん☆
身体の力の抜き方、やってみました！
気持ちをホッとさせてー、頭皮全体の力を抜いてー、首の周りの力を抜いてー…おお、リラックス！
…と、仕事の前までは出来ていたのですが。
仕事に入ったらまたアタマ真っ白で緊張〜〜〜^^;
終わったらかなり頭痛が…＿|￣|○
やっぱり頭部から緊張するんですね〜(T_T)
まだまだ修行が足りないよーです。。。
なので。
リラックスの練習も頑張りますよ！(・∀・)！
いつもありがとーございます♪
P.S
そうそう！「プラスしこう」なのです（笑）。
ここの会社の方は、名刺出す時とか電話に出る時に
「ハイ！ぷらすしこうデス！」
って言うのかと思うと…楽しいです＼(^o^)／