カテゴリーアーカイブ: 健康系

ぴんくのこつぶ。

台風が近づいて来ていて、暴風雨真っ盛りの八王子市鑓水からこんばんは、阿梨っちデス。←長い。

東海道新幹線、止まっちゃってますね^^;
ツイッターで時任さん（時任三郎さん）が足止めを食らっているとつぶやいていらっしゃいました。

さて。
突然ですが、私は便秘症です。←唐突過ぎだし、どーでもいい。

普段は３日に１回くらいなのですが…
今回は１週間過ぎてしまいまして。
ちょっと困ったので、初めてピンクの小粒にお世話になりました。

初めての場合は少なめから…ということで、２粒飲んだんですが…
ちょっと弱いかも^^;

いやーーーーーー頑固ですわ、私の○○○。←書くな。

１週間でこれしか食べてないワケないだろ！？
…ってくらいしかお出ましになられません。
明日も研修なんだけどなー^^;

こういう時、皆様はどうしてますか？
何か良い方法があったら是非とも教えていただきたい。

ヨーグルトは毎日（毎食）食べてるし、繊維質のモノも食べてます。
いろいろ頑張ってはいるんだけど…＿|￣|○

そ～言えば去年の夏はGary（←ヲイ。）が止まらなくて困ったっけなぁ…。
あの勢いが懐かしい。。。って、あれはあれで困ったけど(-_-;)

寝てる間にいきなり薬が効き始めるのだけは避けたい私でありました（笑）。

ではでは。
皆様、台風にはくれぐれもお気をつけ下さいまし〜m(_ _)m

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熱が出ました＿|￣|○

こんばんにゃ。風邪っぴきの阿梨っちです(-_-;)

涼しく…いや、寒くなってきたなーと思ったらすぐに風邪をひく。

これが阿梨っちスタイルです！

…って、開き直ってどーすんだ、私…＿|￣|○

そんなワケでダルダルのグダグダなので、今日はもう寝ます。
おっと、今19:00になったぞ！(・∀・)！

さて、夜は安眠できるのやら…(´；ω；｀)

それではまた明日！adios！

健診結果発表

LDLコレステロールが最大の敵っ！

…こんばんにゃ、阿梨っちでっす！
今日も暑かったっすね。
真夏とはさすがに違うかなー…と思いきや、結構ジリジリしてました。

暑さ寒さも彼岸まで、と申しますが、
今年はたぶん彼岸過ぎても暑そう…＿|￣|○

…彼岸まで行っちゃえば暑さ寒さを感じなくなりそーだけど。←ヲイ。

さて、今日は検診結果発表（いや、発表はしない）の日でした。

最近私に会ってない方がほとんどだと思うので、
イメージ的に私がどんな風に残っているかちょっとわかりませんが。
それなりに中年になってます（笑）。
オバちゃんだ！悪いか！←急に逆ギレ？

検診結果は概ね良好。
注意点は、のっけからデカデカと書いたLDLコレステロール値。
実はこれ、今よりも体重が6kgくらい少ない時から多いのです。
…なんか腑に落ちん…(´・ω・｀)

それと、数値が高かったのが白血球数。
まあ、風邪ひいたり下痢したりするだけでも上がるとゆーので大丈夫みたいだけど。

ハタチくらいの時、白血球数がやたらと高くなって、
私は知らなかったんだけど、母には「白血病の手前」と知らされてたらしく、
あやうく儚い命になりかけたことのある私としては、ここもちょっと引っかかるとこです。

ま、油っこい食事は控えて（歳なので胃もたれするしねｗｗ）粗食で行きましょう。

私の持病は、健診等では全く出て来ない病気なので
いつも自分との対話でやっていってます。
そーいう病気もある、ってことで。

皆様も、自治体の健診は最大限活用してくださいね！
大丈夫、と思ってもそれを確信に変えることが必要だと思うんで。

死ぬ直前までは、すこぶる元気！で行きたいものですな。

そんなワケで。
今日は健康について書いてみましたー。

…あんまりヘタレ話がなかったなー^^;

どっちがいいのやら^^;

ども。毎度体調不良のＧでございます～m(_ _)m

昨日も仕事を早退しまして、ちょっと馴染みの病院なんぞへ行って参りました。
（馴染むなよ？）

大概、自分の体調で今はどんな状態なのかはわかってるけど、
とりあえずお医者の前では言わない。
それが優良患者（←どんなんや）の心得と言えましょう（笑）。

風邪ひいてるんじゃなくて、やはり自律神経系をやられているために起こっている…という診断でした。
故に人には感染しましぇん。

…自己診断と同じ（笑）。

ここんとこの気温の変動に全くついていってなかったもんなあ…という感じっすね。

とりあえず感染しない、というのが救いであります。
その代わりと言っちゃなんすけど、薬ですっきり治るもんでもない。。。

どっちがええんやろ？^^;

そんなことを考え始めてからそーいやずいぶん経つな…と思いつつ。

今日は午後、ゆっくりと休ませてもらったんで
明日からまた仕事、がんばるぞー。

はぁ…←がんばるぞモードじゃないじゃん！（笑）

また熱が…(^^;)

昨日外出中(仕事中)に、悪寒が走ったんでやーな予感がしたんだけど。

案の定、夕べ遅く(っつーか今朝早くか)ちょっと高い熱出まして(^^;)

今も寝てます、仕事できずに。とほほ。

明日には復活するよーにちゃんと治すぞ～い☆

ご無沙汰しとりますm(_ _)m

…日記のタイトルとしてはちょっと違うよーな（笑）。

ま、そんなワケですっかりご無沙汰しとりますm(_ _)m
ご無沙汰しとる間、何やってたかと申しますと。
ご他聞にもれず…

風邪ひいてました(T_T)

厳密に言うと、風邪ひいてます。←現在進行形。

どーもイカン・遺憾・如何？…ってな感じでですね。
ずーっと病んでる～状態続きっすねえ。
特に胃の調子が最悪です。
でも胃の病院には行ってません（笑）。
…もう暫く胃カメラは遠慮したいのだー(-_-;)

先週は１日ソト仕事を欠勤。
今月こそは勤怠率100％目指してたのに、早々と頓挫してしもた。
イカンね、これでは…。

しかし。
それだけじゃなかったご無沙汰期間。
ＰＣ環境に変化あり、です。
これに関してはまた日を改めてネタにしとーござる（笑）。

ノートVAIOはドナドナされてヤフオク行き。
年末、私の額にキズを付けたのが原因…ではありませぬ（爆）。
ベッドサイドで使っていたんだけど、新携帯・X01HTがその役割をするので
全く使わなくなってしもたんでね～。
使ってくれる人にお譲りしよーかと脳内会議にて決定。
（体調が悪いと病床にて脳内会議が進むのだった）
今夜行き先が決まります。
あと１５分くらい？？？
大事にしてもらえよ～～～(T_T)/~~~

代わり、じゃないけどすでにまた新しい（中古だけど）ＰＣが
今目の前に…（笑）。
そのＰＣから今日はエントリしとる次第。
今度はその紹介なんぞさせていただくとしまして…ｗ

んでは。
明日の仕事に備えて寝るとしますかね。

結局、胃の調子悪で終了

ミナサマは今日から仕事始めでしたでしょうか。

ワタクシ、Ｇは明日から始動致します。
（ウチ仕事＆ソト仕事共に）

んで。

年末年始、やりたいこと・やらねばならぬことがたっくさんあったのに…

１個もでけへんかった～～～～(T_T)

何もかもこの胃のおかげサマです。（←感謝してどーする）

そんなワケで。

今年も前途多難な予感…ではありますが、
気を取り直して楽しく参りたいと思ひます☆
何卒、よろしくお願い致しまする♪

ベッドで寝ててVAIOで負傷（笑）

ども。Ｇっす。

いや～～～。参りました(^^ゞ
ノロではナイと思われますが（理由：普段よりも熱が下がったから（爆））。
キモチワルイ＋昨日より”下り急行”のため、ぼやっとしながらブログを見つつ、コメントできずにおりました。

今朝になってなんとかまともに起きられるよーになりました。

相変わらずな年末っす(^_^;)。

kizu

んで。
今朝早くのことですが。
ベッドの枕元に置いてるノートVAIOに額をガン！とやりまして。
写真の通り（ちょっとハレーション起こしてますが（爆））額を負傷。
厳密に言うと、VAIO本体じゃなくてPCカードスロットに挿した無線LANアダプタにて負傷、なんですが。
…ま、どっちでもいいっすね（笑）。

しかし。。。
最後までアホやなあ、あたし…とゆー感じの2006年であります（笑）。

金曜夜の寄り道

１７日金曜日、仕事を終えて家路についたんすが～。

駅のホームで「んじゃこれから地下鉄乗って帰るね～」
と、母に電話してから大江戸線に乗り込んだ。

たいがい座れるんで、この日も座れたんだがー…。

この日、実は朝から目眩がひどくて気持ち悪かったんね。
仕事中、電話しててもキモチワルイ。
んでもなんとか一日クリアして、さて帰りましょーって感じで。

そんなワケで。
もれなく帰りの電車の中でもキモチワルくなった…(T_T)

がんばれ、アタシ！

と言い聞かせつつ、がんばった。
が、ヤバイことになりそーになったので
中井で途中下車。。。

小１時間、中井の駅のトイレで「キモチワルイよ～、寒いよ～」と、連続嘔吐リバース。（食事中の人、ゴメンナサイ…って、食べながらあたしの日記なんて読まないか(^_^;)）

そんで予定より約１時間遅く帰宅。
途中で母が心配になったんで何度もケータイに電話くれてたんだけど、
マナーモードでリュックん中入れてたんで気づかず。

いや～～～。
最悪のフライデーナイトでございました…。

昨日・今日とだらだら休んだんで（笑）、なんとか復活してきましたっす。
風邪、ですな。熱出たし。（←これはいつも？）

今日もはよ寝て明日からに備えませう…。
そいでは、おやすみなさひ。（←もう？！ウソです（笑））