惰眠を貪る。

雨降ってて寒いですねー。

こんばんは、阿梨っちです。
ついこの間までは、雨が降ると蒸し暑かったのに…早いですね、季節の移り変わりは。
寒がりの私は、いよいよ本格的に冬支度です。

そんな10月最後の日曜日。
私はひとつのコトしかしませんでした。

惰眠を貪る。

それのみ、1点集中。
って、ただ寝てただけじゃないか!(笑)

私の身体は(いや。精神は、なのかも)ちょっとおかしくて(ちょっとか?)。
夜、どんなに睡眠時間をとっても、逆にどんなに寝不足でも、
明るい時間に少しでも睡眠をとらないと疲労が溜まります。

とゆーか、昼間にちょっとでも寝ないと、夜の睡眠だけでは復活できないよーになってるみたいです。

ビバ、シエスタ!\(^o^)/!

仕事がある日は、ほとんど昼間には睡眠していられません。(そりゃそーだ!)

なので、今日は体力修復作業をしたとゆーワケです。(・∀・)

…ただ昼寝したことを、ここまで偉そうに言うな、って感じですがね^^;

布団の中に入ってから眠りにおちるまでの時間が、人生一番の至福の瞬間♪
とか思ってる私はサビシイ人でしょーか?^^;

ま、いいや!(・∀・)!
そゆことで、寝ます!←あんだけ寝たのにもう寝るか!

 

 

【今日のおねだり】

…ダメだ…_| ̄|○
今日も思いつかない…。
欲しいモノなんてたくさんあるはずなのに、いざという時に使えないこのアタマ…(T_T)
あ。
閃きが素晴らしいアタマが欲しい〜〜〜!←ヲイヲイ。

下る。

…ええ、下ったんですよ。仕事中に。

こんばんは。下り阿梨っちです。

何が下ったかと言うと………。

腹。

もーーーーー。_| ̄|○

勤務時間4時間の予定を2時間で早退しました。_| ̄|○
そんなコトをブログのネタにする自分も自分だ、
と、今ちょっと自己嫌悪に陥ってます(笑)。
ま、基本自虐ネタ大好きなので、すぐに忘れますがね?(・∀・)?

明日はちゃんと働くぞ。
(あまり元気ではないが^^;)

さあ、もう寝ちゃおっと。
おやすみなさひ〜〜(つ∀-)オヤスミーZZZZzzzzzzzzz…….

…あ。おねだり忘れた。
んと。。。延期させてください…^^;

風邪ひきました。…またです…

こんばんや、阿梨っちです。
風邪ひきました。また。
もう1年中風邪っぴきでございます…_| ̄|○

今日は私のビョーキの病院に薬をもらいに行ってきたのですが。

新宿、人が多杉!_| ̄|○

病院へ行って調子を悪くする、という本末転倒な感じでした。

んで、へろへろと家に帰って来ると…
先日注文しといた我がMacBook Airちゃんをちょいと飾るシールが到着しておりました。

Totoro with Apple

ま、こんな感じです(^^)

ほとんど外出に持って出ることもないので、単なる自己満足ではありますが(笑)。
ちょっと楽しくなりました。

げほげほげほ。←わざとらしい。

そんなワケで、今日はもう寝ますーm(_ _)m
おやすみなはいましー。

【今日のおねだり】

おおおおお。
あまりの懐かしさに今日はこれを選んでしまいました。

以前、林檎屋銀座店に居た頃にiPod用に使ってました。
見かけの頼りなさとは全然違う音質が気に入ってましたね〜♪
つか、だいぶ安くなってる…てか、まだ売ってることにビックリです(笑)。
音は外にダダ漏れなので電車の中とかでは使えないけど、歌の練習にはピッタリでした。

今、オーバーヘッド型のヘッドフォンを持っていないので、これいいかも…。

ぴんくのこつぶ。

台風が近づいて来ていて、暴風雨真っ盛りの八王子市鑓水からこんばんは、阿梨っちデス。←長い。

東海道新幹線、止まっちゃってますね^^;
ツイッターで時任さん(時任三郎さん)が足止めを食らっているとつぶやいていらっしゃいました。

さて。
突然ですが、私は便秘症です。←唐突過ぎだし、どーでもいい。

普段は3日に1回くらいなのですが…
今回は1週間過ぎてしまいまして。
ちょっと困ったので、初めてピンクの小粒にお世話になりました。

初めての場合は少なめから…ということで、2粒飲んだんですが…
ちょっと弱いかも^^;

いやーーーーーー頑固ですわ、私の○○○。←書くな。

1週間でこれしか食べてないワケないだろ!?
…ってくらいしかお出ましになられません。
明日も研修なんだけどなー^^;

こういう時、皆様はどうしてますか?
何か良い方法があったら是非とも教えていただきたい。

ヨーグルトは毎日(毎食)食べてるし、繊維質のモノも食べてます。
いろいろ頑張ってはいるんだけど…_| ̄|○

そ~言えば去年の夏はGary(←ヲイ。)が止まらなくて困ったっけなぁ…。
あの勢いが懐かしい。。。って、あれはあれで困ったけど(-_-;)

寝てる間にいきなり薬が効き始めるのだけは避けたい私でありました(笑)。

ではでは。
皆様、台風にはくれぐれもお気をつけ下さいまし〜m(_ _)m

健診結果発表

LDLコレステロールが最大の敵っ!

…こんばんにゃ、阿梨っちでっす!
今日も暑かったっすね。
真夏とはさすがに違うかなー…と思いきや、結構ジリジリしてました。

暑さ寒さも彼岸まで、と申しますが、
今年はたぶん彼岸過ぎても暑そう…_| ̄|○

…彼岸まで行っちゃえば暑さ寒さを感じなくなりそーだけど。←ヲイ。

さて、今日は検診結果発表(いや、発表はしない)の日でした。

最近私に会ってない方がほとんどだと思うので、
イメージ的に私がどんな風に残っているかちょっとわかりませんが。
それなりに中年になってます(笑)。
オバちゃんだ!悪いか!←急に逆ギレ?

検診結果は概ね良好。
注意点は、のっけからデカデカと書いたLDLコレステロール値。
実はこれ、今よりも体重が6kgくらい少ない時から多いのです。
…なんか腑に落ちん…(´・ω・`)

それと、数値が高かったのが白血球数。
まあ、風邪ひいたり下痢したりするだけでも上がるとゆーので大丈夫みたいだけど。

ハタチくらいの時、白血球数がやたらと高くなって、
私は知らなかったんだけど、母には「白血病の手前」と知らされてたらしく、
あやうく儚い命になりかけたことのある私としては、ここもちょっと引っかかるとこです。

ま、油っこい食事は控えて(歳なので胃もたれするしねww)粗食で行きましょう。

私の持病は、健診等では全く出て来ない病気なので
いつも自分との対話でやっていってます。
そーいう病気もある、ってことで。

皆様も、自治体の健診は最大限活用してくださいね!
大丈夫、と思ってもそれを確信に変えることが必要だと思うんで。

死ぬ直前までは、すこぶる元気!で行きたいものですな。

そんなワケで。
今日は健康について書いてみましたー。

…あんまりヘタレ話がなかったなー^^;